Šviesos terapija
- Informacija
- Atnaujinta: Trečiadienis, 2018 sausio 17 13:05
ŠVIESOS TERAPIJA GALI JUMS LABAI PADĖTI
- Efektyviai gydo sezoninę, tamsiuoju metų laiku aktyviau pasireiškiančią depresiją ir nuotaikos sutrikimus.
-
Jautriems šviesos stokai žmonėms gerina nuotaiką, darbingumą, energiją.
- Padeda sureguliuoti „vidinį organizmo laikrodį“ žmonėms, kuriems sunku atsikelti ryte ir kurie pirmą dienos pusę jaučiasi mažiau darbingi.
-
Padeda sumažinti lėtinio nuovargio simptomus.
- Pagilina miegą ir gerina jo kokybę daliai žmonių, sergančių miego sutrikimais (kai negilus, fragmentuotas miegas, sunku užmigti arba anksti prabundama).
-
Pagerina pamainomis dirbančių žmonių savijautą, būklę ir gyvenimo kokybę.
-
Gali padėti sumažinti premenstruacinio sindromo simptomus.
-
Dažnai padeda sumažinti bulimijos ir impulsyvaus valgymo sutrikimus.
- Padeda atsiradus sutrikimams keliaujant per laiko juostas arba dėl darbo pamainomis. Terapija vakarinėmis valandomis atitolins miegą, rytinėmis – turės aktyvinantį poveikį dieną, bei gerins nakties miegą.
Procedūroms atlikti naudojama moderni antidepresinė lempa
Teirautis:Pasvalio PASPC tel. +370 451 34 527